ベビーダノンはいつからいつまで?プチダノンとの違いは年齢で必要な栄養素が変わるため!

子供が産まれると多くの人が目にするベビーダノンヨーグルト。

我が家の子供にも9ケ月頃からよく食べさせてました。

まずはベビーダノンはいつから与えていいのか?疑問に思ってる夫婦の会話をご覧下さい。

まま

ベビーダノンは栄養があるし子供にあげるといいみたいよ〜
へぇー、でもこれ何歳から与えていいの?

ぱぱ

まま

そういえばそうね。わからないね
種類もどれがいいのだろ?

ぱぱ

まま

詳しく知りたいわ〜

さらに、ダノンシリーズはベビーダノンとプチダノンの2種類があります!

子供にあげるならどちらがいいのか?ベビーダノンとプチダノンの違いは?

食べさせてあげる時期で困ってるお母さんは多いはず!

そこで今回この記事を読むと分かることを簡単にまとめると

この記事で分かる概要

  • ベビーダノンはいつから食べていいの?いつまで食べていいの?
  • ベビーダノンとプチダノンの違いは?
  • ベビーダノンの値段・賞味期限・栄養成分・カロリー
  • プチダノンはいつから食べていいの?いつまで?
  • ベビーダノンはヨーグルトじゃない?

ざっくりこんな内容がわかります。

子育てママなら一度は疑問に思うベビーダノンについて、早速見ていきましょう!

ベビーダノンはいつから?生後6ケ月から2歳までで1歳でもOK

ベビーダノンヨーグルトを買ってみたいけど、うちの子は食べていいのかな?と迷うのが月齢だと思います。

ベビーダノンはいつから食べれるのか実際に調査してみた

ベビーダノンはいつから食べれるんんだろう?とスーパーで手にとって悩んだりすることってありますよね。

ダノンを製造してる会社の説明で以下のような質問と答えがあります。

ベビーダノンはいつごろからあげれば良いの?

6ヶ月ごろからのお子様に。離乳の慣らしを始められる生後6ヶ月頃からおすすめしております。

我が家では9ケ月頃に食べさせてましたが、半年過ぎた頃から食べてもいいようですよ。

ちゃれお

半年うぇーい!

ちなみに、一般的に離乳食は生後7ケ月頃からって聞いた事ありますか?

それなのにベビーダノンヨーグルトの場合は生後6ケ月からあげても大丈夫な理由も以下のように説明があります。

離乳食は、ミルクだけだったらお食事から固形食が摂取できるようになるまでの過程のお食事です。

ベビーダノンは、離乳の準備(慣らし)を始められる6ヶ月頃からおすすめしております。

離乳時期に関しては
参考 : 財団法人母子衛生研究会編集 授乳・離乳の支援ガイド

つまり、ベビーダノンヨーグルトは離乳食を始める前に準備としてスタートする事でスムーズに離乳食に移れ栄養をとれる商品ってわけなんです。

なるほど!栄養のあるヨーグルトって考えてただけなのでこんな事知りませんでしたよ。準備に使えるんですね!

ちゃれお

準備うぇーい

そして1日にどの程度あげていいか?というと、、、

どのくらいあげれば良いの?

1歳までは1回に1カップを目安に。1歳以上〜大人:1日の量に決まりなどはございません。他のお食事とのバランスを見てお召し上がりください。

個人的には大人もいいの!?とビックリでしたがどうやら私はベビーじゃないですが大人も食べていいそうです。

ぱぱ

よーし!パパ食べちゃうぞ〜

ベビーダノンの値段

値段は味ごとの違いはなく、4個くっついたパックで

238円と税

これはイオンネットスーパーの価格ですが平均値がこんなもんです!

まま

8%税込みで257円ね

ベビーダノンは24ケ月までが目安

それでは、ベビーダノンヨーグルトは何歳までなのか決まりはあるのでしょうか?

答えは公式での推奨がおよそ2歳までです!

ただし、厳密に2歳になったらダメ!というわけではなく2歳過ぎて食べても大丈夫。

ちゃれこ

よっしゃー!私はベビーダノン大好き

ダノンヨーグルトシリーズはベビーダノンとプチダノンが存在し、月齢と成長を見ながらプチダノンへシフトしていく事が理想のようですよ!

それぞれどのタイミングでどう使い分けたらいいのか?は比較をしていくので先に見たい方は思いっきり下にスクロールしちゃってください(笑)

こちらはユーチューバー「しばなん」のベビーダノンをあげてる様子

この章のまとめ
  • ベビーダノンは6ケ月から24ケ月まで
  • ベビーダノンは離乳食を始める準備に
  • 1歳までは1回1カップまで

ベビーダノンとプチダノンの違い!年齢で必要な栄養素が変わる

ベビーダノンとプチダノンの使い分けは年齢で!

ベビーダノンを卒業するとプチダノンへシフトしていきますが、推奨年齢は

  • ベビーダノンは6ケ月から24ケ月まで
  • プチダノンは1歳から3歳まで

おっと、1歳から2歳がかぶってますよ(笑)

こういうの個人的にはとってもとっても迷っちゃいます。どういうことなのでしょうか?

どっちがいいのか判断する材料を引用すると、、

野菜をもっと食べてほしい場合はベビーダノン、カルシウムや鉄分を強化したい場合はプチダノン

1才から3才児の2人に1人はカルシウムが不足しているため、1才以降は100g中のカルシウムが牛乳の2倍とれるプチダノンがおすすめ。ビタミンD入り

お子様の好き嫌いがあり、野菜をもっと食べてほしい場合はベビーダノン。よく歩くようになり、カルシウムや鉄分を強化したい場合はプチダノン

ちゃれお

わからん!サクサクっと教えてよ

要するに1歳からはベビーダノンを卒業してプチダノンにしても大丈夫な人もいるってことです。子供の食生活の偏りや成長具合で判断するといいんですね!

それでもお迷っちゃう時は子供がどっちが美味しいか聞いてみて決めちゃってもアリです

ベビーダノン栄養成分

ベビーダノンは公式サイトでは公表してないのでパッケージを参考に成分をチェックします。

成分1カップ(45g)あたり

エネルギー 43kcal
たんぱく質 2.0g
脂質 1.6g
炭水化物 4.9g
ナトリウム 19mg
カルシウム 67mg

カルシウムが67mgとなってるので下記で紹介するプチダノンの半分から3分の1程度です。

ベビーダノン原材料

生乳
ストロベリーピューレ(味による)
糖類(砂糖、水あめ、乳糖)
乳製品
乳たんぱく
でんぷん
にんじん汁
増粘多糖類
酸味料

公式紹介では

白いヨーグルト部分には砂糖は入っておりません。野菜やフルーツのソースの部分には若干はいっております。

砂糖若干ってどのくらいだよ!と思わずツッコミ入れたくなりますが、不明です(笑)

プチダノン栄養成分

エネルギー 45kcal
たんぱく質 2.3g
脂質 1.8g
炭水化物 4.6g
ナトリウム 21mg
カルシウム 106mg
ビタミンD 0.8μg
0.2mg

ちなみにビタミンDの単位「μg」は「㎎」の1/1000の量って意味ですよ。

カルシウムは1日の所要量400mgと言われてますがプチダノンはその25%の106mg

まま

カロリーは45kcalね

プチダノン原材料

こちらもパッケージを参考にします。

生乳
乳製品
りんご果汁(味による)
糖類(砂糖、乳糖)
乳たんぱく
でんぷん
クエン酸カルシウム
香料
酸味料
増粘剤(グァーガム)
ピロリン酸第二鉄
ビタミンD
乳化剤

糖類がどの程度加えられてるのか気になるところですね。

ベビーダノンもプチダノンもどちらも同じで賞味期限は製造から33日!

そして値段は220円前後で味の種類によって違うことはないです。

この章のまとめ
  • 年齢と、とりたい栄養で選択
  • 賞味期限33日

ベビーダノンはヨーグルトじゃないの?違いは?

なぜだか不明ですが、知恵袋やアメブロなどではベビーダノンはヨーグルトじゃないという話があります。

公式サイトをチェック、もしくは製品をチェックしてみると

ベビーダノンはヨーグルトです!と書かれてます。

ベビーダノンは、野菜やフルーツのソースとヨーグルトの2層式になっていて、栄養のサポートだけでなく、ミルクではない味や食感、スプーンでのお食事などに慣らしていただく食品としてぴったりです。

参考: ダノン公式

しっかりとヨーグルトと書かれてますね。

知恵袋などでは厳密には成分として違う!と言いたいのかもしれませんが、まぁ、仮にそうだとしてもほぼヨーグルトじゃん!って個人的には思いますけどね

ちなみにベビーダノンのパッケージにも表示されてる「はっ酵乳」と表示もされてます。

「はっ酵乳」がポイントなのかと調べてみると

meijiのサイトで「はっ酵乳」について説明されてた内容が

日本では、一般的にはっ酵乳のことをヨーグルトと呼んでいます。

ちゃれお

つまりヨーグルトでしょ!

プチダノンはいつから?1歳を目安に3歳程度まで!

ぱぱ

プチダノンの話だぞ

ベビーダノンの他にプチダノンという商品もありますよね。一緒にお店で並んでるはずなので見たことはあるはず!

こちらのプチダノンはいつから食べていいのか?こちらも公式Q&Aがありました。

プチダノンは何歳からあげたらいいの?

離乳食が完了しはじめる、1歳頃からが目安。

何歳まで食べていいか?というと厳密に何歳まで!という区切りはないですがプチダノンは1歳から3歳を想定して作られているようです。

なので、3歳程度までは食べさせていく方が丈夫な体作りに役立つので1つの目安ですね!

我が家ではベビーダノンもプチダノンも両方買って食べさせてた時期がありますが、毎日継続的には買ってませんでした。

バンボに乗せつつ食べさせてた時なんてベビーダノンを口に入れると「ベーー」って出されて遊んでたので食べさせるのが大変だったんですよね。

何が面白いのかふざけてたみたいです。

でも、栄養を考えると毎日あげたほうがよさそうですがプチダノンは1日どのくらいあげたらいいか?というと

公式推奨が1日に2ポット程度を目安にするといいそうです。

ちゃれお

多くね!?
多いよね!

ちゃれこ

美味しくて食べたい場合は2つまでって覚えておきましょう。

でも、お腹がゆるくなったりアレルギーなどの兼ね合いで無理な場合は調整していくといいですよ!

この章のまとめ
  • プチダノンは1歳から3歳まで
  • 1日2ポットまでOK

ベビーダノンは離乳食時期には食べてくれると助かるが・・

ベビーダノンはヨーグルトのようで見た目が少し変わってます。

中身は層になっていて、下にヨーグルトが隠れてます!

スプーンで上の方をすくうと、ほら!ヨーグルトが見えてきました。

これは混ぜるといいんです。

混ぜないと少しまずいかも?離乳食時期には食べてくれると栄養的にはとても助かるんですよ〜。

ただ、栄養的にはよくても糖分はちょっと多めです

ちなみにプチダノンは層になってなくて、こんな感じです。

ベビーダノンは毎日食べるとよくない?やっぱり砂糖が怖い!

ベビーダノンはメーカーは毎日摂取することを推奨して販売しています。

しかし、一部口コミでは毎日食べるのは体にも良くないという意見もあります。

この辺りは個人差が出てくる部分なので一概に言えませんが、

お腹の調子が悪くなる、成分などが気になる場合、毎日絶対食べる必要はないと思います。

特に多く目にした口コミは甘さに関する心配糖分を気にするようですね!

虫歯にも注意しないといけなくなるし、甘いお菓子は控えてるママも多いです。

まぁ、糖分が気になるのは子供だけじゃなく親も一緒ですけどね。

まま

そうなのよ〜

我が家では出産後に激太りしたのでそんなに糖分とって大丈夫?

ってほどだったので、どうにかならないかなーと思ってたら興味深い商品を見つけちゃったんですよね。

オリゴ糖って知ってますよね?

カイテキオリゴという商品で甘さが砂糖の4分の1で飲み物やヨーグルトに使える砂糖の代替え品。

そして赤ちゃん、妊婦さん、ご高齢の方まで家族で使えるので無駄なく活用できる点。

さらに砂糖をオリゴ糖に変えるだけで楽ってところがいいなぁって感じです。

参考⇒普段の料理で砂糖をオリゴ糖に変えるだけ!甘さが砂糖の4分の1で楽チンなカイテキオリゴの詳細を確認する

ベビーダノンは子供は喜ぶけどママはちょっと困るヨーグルト!

ここまでベビーダノンについて調べてきましたが、もう一度おさらいしましょう!

ベビーダノンまとめ
  • いつから食べていいか?答えは6ヶ月頃から
  • いつまで?2歳からはプチダノンが理想
  • 未開封の場合の賞味期限は33日!
  • ベビーダノンはヨーグルト!

重要部分を簡単にまとめた結果上記のようになりました!

ベビーダノンは甘くて美味しいので子供はパクパク食べてしまい、ママからすると嬉しそうに食べる笑顔を見てるとあげ過ぎてしまいます(笑)

ママにとっては困っちゃう商品ですよね。

なので、私だったらプレーンヨーグルトに砂糖を入れるようにしてます。

しかし普通の砂糖はあげすぎると集中力や記憶力の低下の原因もあるのでオススメはオリゴ糖です。

ちゃれこ

集中力低下ですって!?

ただしドラッグストアなどに売ってるオリゴ糖は余計な甘味料が含まれてる場合もあります。

そして、液体のオリゴ糖は使い勝手が悪いので粉タイプのものがオススメですよ。

例えばカイテキオリゴだと、粉なので混ぜるだけで甘く、魅力も何点かあります。

“カイテキオリゴの魅力”
  • 最大20%の割引
  • 返金保障がしっかりしてる
  • 全国売上日本一

だからこそ、カイテキオリゴは安心して購入できるオリゴ糖なんです。コストも1日たった80円なんですよ!

是非使ってみてくださいね。

参考⇒1日たった80円のサラサラ粉タイプで使いやすさ倍増なカイテキオリゴは今ならスプーンも付いてくる!

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